健康指导：您所描述的是不是类似于腰椎间盘突出的症状，建议在治疗期间，海马、青蟹，田七可以适量吃。但是建议还是彼此隔开半个小时左右吃比较好。
同时，建议可以吃些牛筋、鹿筋等这类食物，可以帮助您缓解症状。
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