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跑了几天步后股骨和髋关节交界处疼

很长时间没运动跑了两三天步现在一跑步就股骨疼走路没事
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好考虑缺乏运动锻炼导致的肌肉酸痛不适,建议可以用温热水泡脚缓解症状,其次建议继续坚持运动锻炼,适应一段时间,这种情况就会消除的,不需要特殊处理。

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