体检结果：甲状腺饱满，建议检查血T3T4

甲状腺比较饱满，说明比正常人要大一些，但是也没有达到肿大。,指导意见发现甲状腺肿大，应做有关检查，如甲状腺B超、甲功测定、等，进一步确定甲状腺肿大的病因，然后针对病因积极进行治疗。

至于饮食注意，要根据具体的病因才能确定，如单纯性甲状腺肿主要是缺碘所致，饮食需要补碘；而有甲亢者相反，不能吃高碘食物。