腰疼像是抽筋一阵一阵

您好，按您目前的症状表现分析可能是腰间盘突出的表现。目前治疗一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药等保守治疗。

最好睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳等。以上是对“腰疼像是抽筋一阵一阵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！