你好，根据你的描述，通常来说，如果长期没干活，那种情况突然做事情比较多，可能会出现全身，疼痛，无力等症状的可能。
指导建议：那么这种情况一般来说恢复有个过程的，需要注意休息，四五天之后症状和缓解，因为这种情况是因为体内乳酸堆积导致的。
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