糖尿病前期怎么逆转正常

糖尿病前期，即血糖水平高于正常值，但暂未达到2型糖尿病的确诊数值。虽其尚未转化为糖尿病，但也会对身体造成损害。一般前期无明显症状，若出现但脖子、腋下、肘部、膝盖和关节皮肤变黑或过度口渴、尿频，都要重视。

控制总热量能是治疗该病的原则，生活中，一定要控制饮食，适量运动，定期检查，恢复正常状态也是有可能的。