慢性胃炎,饭后胃胀,活动胃中有水声,食物

应该是消化不良！尽量少吃点东西！不要吃太饱！细嚼慢咽！切忌暴饮暴食，宜少吃多餐还要注意：戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。

特别是进食后，不要参加重体力劳动和剧烈活动，饭后散步。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼。

建议可以饭后一小时之后喝点酸奶，最好去热一下！