我怎么老是全身酸痛呀。而且持续数天不缓解？我怎么老

病情分析： 根据所述,1.过度运动后，因体内肌酸分泌过多，故觉得酸痛 .2.风寒感冒后，人体会觉得酸痛 .3：风湿因子作用于四肢关节，史其代谢失常，分泌异常因子而至酸痛 .4.骨质疏松或骨质增生都会发生酸痛。

建议到医院检查，明确病因，对症治疗。意见建议：建议平时饮食清淡，不食刺激性食物。平时注意休息，适当运动，提高机体免疫力，多食蔬菜水果。

多喝开水。