一到二周岁儿童每天需要哪些营养

健康指导：你好 根据孩子的年龄食品要富有营养和易于消化，不要让小儿吃过于香甜、酸辣的食物，因为它容易造成胃口减退和消化不良。

食物应该做得软些，可由原来的“末、羹、泥”改为“丁、块、丝。太硬的食品不易嚼烂，难以消化。要注意有一定量的动物蛋白和植物蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆腐、豆浆等。

蔬菜和水果也不能少，如青菜、西红柿、萝卜等，可交替选用