问题分析：从您提供的病情描述分析：您的这些表现，要警惕下肢静脉曲张，您需要去医院外科就诊。意见建议：注意休息，保证睡眠，适当锻炼，避免久坐、久站，清淡饮食。
您可以去医院外科就诊，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。
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