您好,根据您的病情描述,这种情况可能是由于中医认为的血热内盛所致,可以继续配合中药清热凉血生发中药内服治疗。同时应该加强体育锻炼,以长期坚持跑步锻炼为主,有助于增强体质,避免肥胖,宣泄不良情绪和心里压力,同时忌辛辣肥腻油炸食品,多食青菜水果。
避免熬夜长时间玩手机电脑。
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