病情分析:您好,根据您的描述,乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。是无炎症性改变。没有特使症状可以不用治疗。意见建议:平时要多运动,不要熬夜,保持心情愉快,不要刺激乳房,文胸不要过紧,不吃雌激素药物,定期乳房检查,不吃辛辣食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等。
建议去医院就诊。
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