月经量少，颜色暗，有血块，怎么调？

您好，你这个考虑是气血不足，雌性激素分泌不足，体寒过大导致的，可以吃一些补血调经的药物，可以口服鹿胎膏加调经促孕丸，艾附暖宫丸一起来调理1个月，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等，同时还需要多吃雌性激素丰富的食物，如牛奶木瓜，黄豆等可以和补血食物交替食用。

平时要注意防寒保暖，不要着凉。