灰指甲尽量不要吃辛辣刺激的食品。因为治疗灰指甲用的抗真菌口服药物副作用往往比较大，对胃肠道有一定的刺激性。有时可以出现呕吐、恶心、腹痛等情况，所以少吃辛辣刺激食物，以免加重胃肠道刺激性。
可以多吃高蛋白食品、绿色蔬菜水果。
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