我想问一下，经常的饿着胃会变小么？

你好，这样的情况下因为你少吃了身体消耗也就是代谢率也会减少的。所以这样的情况对减肥是不利的。而且减肥你其实真正当然是要把脂肪去掉把身材塑造好的。

但是实际上这样做几乎是不会影响脂肪的，主要是先消耗糖原蛋白质的。以后体脂比更高的。以后恢复饮食是会反弹的指导意见建议要减肥还是多运动。

三餐正常规律稍微少量尤其是晚餐7成饱左右为好的。不要乱来的