老年人高血压可以喝柠檬片。高血压的患者是可以喝柠檬水的,柠檬中含有的VC具有软化血管的作用,虽说含量不多你喝还是没有坏处的。
对于高血压患者要注意饮食清淡低盐,多吃深海鱼类和含钾丰富的水果蔬菜,注意钙和镁的补充可以吃钙镁片,不要喝酒抽烟,做适量的运动,保持心情愉悦。
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