你好,根据症状来看可能是长时间的工作如打字,玩电脑等,或者不良的姿势、外伤等引起不适,需要排查,另外需要排除日常生活饮食不良,钙缺乏引起可能。
平时注意加强锻炼,增强体质,多吃些富含钙丰富的食物,适当补充些钙,排除日常一些不良引起,可以用些红花油进行按摩,看是否能改善。
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