例假推迟了几天怎么回事

病情分析：你好：如果是每月都推后3-4天是属于正常的。也不是绝对准的。睡眠不好对身体是有影响的。如精神不振，乏力等。

指导意见：建议：一般最佳睡眠时间是晚22点到早晨6点。尽可能不要熬夜。以上是对“例假推迟了几天怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！