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宝宝如何提高她的咀嚼能力

前段时间吃过饭，但发现有点便秘，想着是不是不消化，现在改吃粥了.宝宝吃东西就是不咀嚼，直接吞，现在8颗牙。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

提高宝宝咀嚼能力一般是通过改变食物的硬度来实现的，如辅食添加由泥状食物，过度到末状食物，再逐渐引入碎食物，增强宝宝咀嚼能力。
宝宝便秘增加食物纤维成份如白菜，芹菜，油菜等，多饮水，培养定时排便习惯，避免肠道内粪便水份被反复重吸收而干结

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