你好，你的情况在排除怀孕可能的情况下，应该是月经不调引起的症状，检查清楚可以口服或注射黄体酮几天停药后月经就会来潮的。
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律、生气、情绪郁闷等，建议平时保持良好的生活习惯，缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步等。
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