手脖子筋不小心扭了，怎么治？手脖子筋不小心扭了，怎

病情分析： 自诉由于不慎外伤导致腕关节，而如果是单纯疼痛，无明显功能受限，可以大致考虑软组织挫伤。意见建议：像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，扭伤而言，可以通过后期休息，按摩，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，再者疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒，外敷中药，内服跌打丸，及中医理疗措施，综合起来才能好转恢复，建议你最好通过医生诊察，明确后，才做后期处理方案。