头额头鼻子后背出油严重

你好医生，出油这个症状已经有大概2年多了，基本上就是半个小时就出油脸上出油最严重尤其是额头鼻子呈t字形，基本上不带湿巾根本不行，头发也爱出油，还有一股味道，夏季更严重，出油也伴随着长痘，长出来的痘痘里面是黄色，今年18，请问我是什么症状，可以吃些什么，有没有可以平时在水里泡的那种。