吃西红柿能不能减肥啊

病情分析：你好。西红柿是一种蔬菜，它如果能减肥那一定很贵了。你的腰部和腹部的脂肪多，可以通过适当的节食，加体育活动配合，把脂肪渐渐地减下去。

意见建议：建议你晚餐吃到半饱，其他两餐正常吃，平时不能吃零食。仰卧起坐、体操、呼啦圈，都可以。每天空闲的时间就做活动。

锻炼到微微出汗就可以。坚持活动，必有成效。