请问下桂圆有什么功效，还有有什么水果能以

桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。它含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。

据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。

可以适当的食用些。