你这样喉咙痛头晕应和咽炎。上火饮食的刺激，饮食的喝水少，睡眠不好，过度的紧张劳累等可以观察一下体温有无异常的问题、注意饮食的保养。
多吃蔬菜水果，可以适当的饮食的保养，可用蒲地蓝消炎片，清热解毒口服液等
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