你好 我想问您一下 我只要一弯腰切菜腰就会疼

病情分析： 您好! 这种情况考虑腰肌劳损,不要干重体力劳动和剧烈运动. 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.意见建议：到医院骨科检查确诊后治疗,平时不要睡海绵或弹簧床垫,不要长时间弯腰或干重活。