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我是个学生,18岁,身高1米6,体重130斤,请问有什么方法

我是个学生,18岁,身高1米6,体重130斤,请问有什么方法可以帮助我减肥,我吃的东西不多,人比较懒,需要一个适合我的减肥方法
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,目前来看是有一些肥胖的,这与先天遗传也有关系,同时与饮食辛辣刺激性食物有很大关系!

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