老是感觉眼睛很累是怎么回事

考虑视力不好，再加上学习任务比较重，再加上睡眠缺乏，用眼不合理等引起的视疲劳和干眼症。如果有屈光不正要佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用来使用，在学习的时候眼睛离书本要在30厘米以上，而且要光线充足，课间休息也可以室外走一下，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球，可以做眼部的热敷，按摩，可以使用滋润性的眼药水。