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患者提问

骨折后可练瑜伽吗

我在去年8月脚背骨折了,经治疗已基本愈合,站立时间长疼,现在可以练瑜伽吗
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    对于你的这种情况来看的话,如果说可以的话,最好还是能够晚一段时间再去练习为好,这样能够安全一些和放心一些。指导意见现在的话,这种情况如果说现在就去练瑜伽,有可能会使你的旧伤重新复发,还是比较危险的,需要注意一下才行,其次就是说此时应当说以恢复性的锻炼为主,不宜过度活动。

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