女35岁颈椎病

您好，根据您描述的情况分析，您的情况可能是颈椎病，一般颈椎病分为：颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种类型，不同类型的颈椎病发病原因不同，治疗方法也不同。

所以，建议您到专业的颈椎病医院做相关的检查，明确诊断后针对性的治疗，以达到理想的治疗效果。平日注意保持良好的坐姿与睡姿，睡觉时枕头不可以过高、过硬或过低，与肩同高。

睡觉时，不要躺着看书。避免和减少急性颈椎损伤，劳逸结合，避免寒凉，以免加重病情。祝您早日康复！