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内分泌失调最近越来越胖，想减肥

我在不到一年半的时间从110十斤的标准体重胖到150多斤，已经在医院里面确诊了是内分泌失调，性激素偏高导致的，所以想减肥，我每天早上会运动半个小时，早餐只喝牛奶盒蜂蜜水，中午正常吃，晚餐只吃水果，例如:梨和苹果。这样可以么，能收么，您有收么好的建议么:

提问时间：2020-03-29

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