脂肪肝的饮食需要注意什么？

病情分析：你好，你这是由于营养过多所引起的，不必过多担心，而且你的病情比较轻，多喝水，和锻炼就会好的，再加上有健康的饮食，就一定会好的。

指导意见：你好，可以用何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥。