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总是不舒服，也高兴不起来，每天都想喘大气，心里闷闷的，气色

总是不舒服，也高兴不起来。每天都想喘大气，心里闷闷的。气色不好看，心里憋的慌。检查过心脏没事。深深大喘气时还发出声音。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有些人气色不好，除了身体不适、体虚之外，还和心理因素有关。多吃些高营养补肾气的食物，如狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等。
建议在积极治疗的同时，多出去走走，多交些朋友，做一些有意义的事情。

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