健康指导：您好，不会影响你身高的，建议在每天做仰卧起坐的同时还要注意做做其他运动如引体向上，打打球，经常做跑、跳运动（每天半小时，每周四天即可），加上充足的钙（如喝牛奶等）这样效果才好。
另外注意每天多吃蔬菜和水果等，坚持1-2个月就会对身体长高有一定的帮助。
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