睡一觉起来耳朵里面就开始疼

病情分析：从您的描述分析，考虑是掏耳引起的外耳道炎，主要症状为耳痛，牵拉耳廓或按压耳屏软骨时疼痛加重。也可反射性引起同侧头痛。

咀嚼时耳痛明显则说明炎症位于外耳道前下壁。意见建议：目前为非常时期，如果不方便去耳鼻喉科就诊，可使用百多邦软膏涂抹外耳道疼痛处。

如果有液体，需先使用无菌棉签清理一下，然后再涂抹。