怀孕34周3天贫血怎么办

妊娠期由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%妊娠早期呕吐、食欲不振等)可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血、蛋类等富铁食物豆制品含铁量也较多肠道的吸收率也较高要注意摄取主食多吃面食面食较大米含铁多肠道吸收也比大米好应多吃蔬莱水果.复方胚肝铁胺片和福格森叶酸片补血疗也很好可以喝红枣红豆和花生熬的粥。