哺乳期免疫力下降，生病

你现在的情况正是产后既虚弱又辛苦的阶段，而且夜间也会常常起来照顾小孩，容易一冷一热，所以容易生病。指导意见建议你如果有条件可以将带小孩的任务再分配一些出去，减轻自己的负担，主负责喂奶，这样会把自己照顾得好些。

你好，宝宝才能好。因为你的身体变化对她的影响是很大的。其次，你可以服一些增强抵抗能力的比如牛初乳之类的，还可以吃维生素C片，增加免疫能力。

再次，就是平时加强对自己的照顾。当然我很理解，小孩还这么小，常常都为了更好的照顾宝宝去了，而忽略了自己。只能是尽量了。

不过，宝宝已经四个多月了，越来越好带的，五六个月带起来就相对轻松很多了。加油！