问患者提问

落枕颈脖子都不敢动了，吃东西都疼。

落枕颈脖子都不敢动了，吃东西都疼。看医生说两边的筋错位了怎样才能舒服点呢？不快好都没关系，现在晚上睡觉都是问题，吃东西都会疼

提问时间：2020-02-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

发现颈椎问题，首先就要选择合适的枕头，最好不要超过3寸高的。建议平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤。睡觉的时候建议仰卧或侧卧，另外，如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效，个人推荐您服用点盘龙七片。

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