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我是肾阳虚。我怕冷。不怕热，腰酸背痛的，晚上睡觉很

我是肾阳虚。我怕冷。不怕热，腰酸背痛的，晚上睡觉很难入睡。视力也下降了。我是过度手淫导致的耳鸣。这几天干点活吃饭都

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，肾阳虚治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.意见建议：可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康

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