问题分析：正常的空腹血糖值为3.9-6.0mmol/L,目前你的血糖在正常的范围内，不属于空腹血糖受损。意见建议：建议你平时饮食上限制甜食及精细粮，多吃粗粮。
适当的运动，控制体重。定期复查空腹血糖及餐后2小时的血糖。
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