你好!根据你描述的情况看考虑是胃火旺盛引起的,.指导意见建议你在医生的指导下服用牛黄清胃丸治疗,多吃新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘.当然,各种水果也是不可缺少的.坚果类的食物中多含有大量的油脂,能够润肠通便,也应该多吃。
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