过敏性咳嗽可不可以吃菠菜

过敏性咳嗽可以吃菠菜。菠菜富含铁质，维生素，膳食纤维，补血，营养机体。要查找过敏原因，原因未明时少吃动物肉、不要接触花粉、化妆品、新装修的房间。

饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、适量蛋白，高纤维食物，多吃莲子百合、薏米、豆制品、菇类、水果及蔬菜等食物，营养机体，提高免疫力，食物宜温热细软。

忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。