你描述的症状考虑是颈椎病或是低血糖引起的，可以去医院抽血化验确诊病因，对症治疗。建议患者平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，如瘦肉，奶类，豆类，鱼类，蔬菜水果等。
注意休息，避免过度劳累，不能熬夜，养成良好的生活饮食习惯。
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