您好，综上所述您是属于慢性咽炎导致的这种症状，在注意的时候会觉得嗓子有种不适感指导意见忌食辛辣食物，多喝水，平时喝水可喝菊花茶，胖大海等，症状严重时可考虑口服中成药物治疗，如双黄连口服液，柴连口服液等。
祝您健康。
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