你好,人流之后最好是一个月内尽量避免食用生冷辛辣刺激性油腻的食物,而且要注意补充营养。另外人流后要注意好好休养,一个月内要禁止同房,并且以后在没有打算要孩子的情况下,要注意做好避孕措施,避免再次意外怀孕了。
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