你这样应和脑部的供血不好气血虚等引起的,应注意合理多休息保养气血,按时睡眠调养生活的习惯积极锻炼身体,饮食的均衡性很重要,可以吃一些蔬菜水果,可以查一下脑血管,可以用复方丹参片,镇脑宁等药物比较好多少
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