平躺睡觉感觉两侧肾疼严重，侧睡

肾区疼痛不适考虑以下可能:肾脏病变，腰椎病变，腰肌劳损等，首先要做腰椎间盘检查，可以做核磁共振，腰椎间盘有问题的话可以出现以上不适，并且和体位有关系，另外要做肾脏彩超排除肾脏及泌尿系统病变，如果以上检查都没有问题的话，就要考虑腰肌病变，建议根据结果制定进一步治疗方案。