你好，你这种情况考虑是体内寒气过盛，肾阳亏虚，引起的手脚冰凉，下腹部冰冷。这种情况可以通过饮食上的调理来改善，在饮食上可以多食用温阳的食物，如韭菜，核桃，小米，牛羊肉等温补肾阳的食物。
药物上可以通过服用右归丸。同时在睡觉前可以用热水泡脚。
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