病情分析： 您好！从您的症状看考虑可能是乳腺增生，是与激素分泌失调、情绪不好、药物、辛辣饮食等有关系，您可以先口服逍遥丸或乳癖消治疗。
意见建议：平时要多运动，保持心情舒畅，不用含雌激素的药物和化妆品，保持和谐的性生活，定期乳房检查，不吃辛辣食物，忌烟酒。
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