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剖腹产后如何快速瘦身啊?

提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,根据你的情况考虑女性剖腹产后的话,短时间千万不可以考虑减肥!至少半年后再考虑。一般主张控制饮食和运动锻炼,既减少了能量的摄入,又加快了能量的消耗,最能减肥。

    意见建议:建议平时严格控制主食的摄入,改吃水果蔬菜等低热量的食物,少吃油腻、高热量的食物,平时多进行有氧运动,祝健康

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